迈阿密体能教练:梅西总是第一个来最后一个走,是真正的职业球员

  • 时间:2024年06月04日 09:00|
  • 来源:24直播

6月4日讯 迈阿密国际的体能教练本-扬最近接受了《镜报》采访,并谈到了梅西的工作态度。

本-扬说道:“梅西总是第一个来最后一个走,他是一个真正的职业球员,他有自己的个人激活和力量训练课程,他甚至会在离开阿根廷国家队训练营后的第二天参加训练。他有自己的节奏,有自己的作息时间,这就是为什么他能保持巅峰状态。他做到了所有的事情,他不断鞭策自己,同时也做好了所有的恢复工作。”

“我们一直希望确保球员们能在最激烈的比赛中发挥出色,而我们的训练就能做到这一点。 我们有计划地让球员们接受各种训练刺激,模拟比赛要求,并在适当的时候超越比赛要求,以确保他们为最艰难的时刻做好充分准备。为了抵消高强度的影响,我们还不断向球员们宣传恢复、营养的重要性,并确保他们在这个过程中保持良好的恢复和睡眠状态,以确保他们能够继续以这种强度进行训练和比赛,梅西正在接受个人治疗、按摩和恢复,这说明了身边有可以依靠的人的重要性。”

“2026年世界杯即将到来,能成为其中的一员真的很令人兴奋。这里的足球令人难以置信,这项运动正在美国飞速发展。我个人非常喜欢美国,我周游了北美,一直很喜欢他们围绕每项运动所做的表演,我喜欢这个国家的不同州和每个州的不同文化。”